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生活のしおり1/45 
年金について (年金を払っている人が、定年退職、身心に障害をもった、本人がなくなって妻、子供 がいる、その時支払われます)
国民年金(1階層) (農業、商工関係) @年齢に関係なく定額。厚生、共剤より払いこみ金が少ない。その分老後の年金は少ない。
A年金を増やす為に夫婦別々に入るひともいる。(なお、支払い年金の1/2を国家が負担) 
B補てんのために国民年金基金に入る人もいる。自由である。
C郵便局の年金保険や農協、、保険会社のパンフレットを調べて加入するのも1つ。
厚生年金(2階層) (会社関係) @収入が多ければたくさん払います。ある収入を超えると頭打ちになります。
A支払年金の1/2は会社が負担しています。
B支払額が多ければもらえる年金が多くなり頭打ちとなります。
C共済年金より少ないため、企業により社内に企業年金制度を設けているところもあり。
共剤年金(3階層) (公務員関係) @厚生年金とほぼ同じ。共剤金がある為一番多いです。
退職後に支払われる(2012)
老齢基礎年金 (農業、商工関係)  @納付期間が25年以上あること。60から65歳で支給開始。本人選択。概算で年80万程度。
老齢厚生年金 (会社関係) @納付期間が25年以上あること。60から65歳で支給開始。本人選択。
老齢共済年金 (公務員関係) @納付期間が25年以上あること。60から65歳で支給開始。本人選択。
  @待っていても払われません。必ず役場、社会保険事務所に申請が必要です。
A納めた金額や期間により年金額は異なります。死ぬまで補償され終止型年金と呼ばれます 
心身の障害時に対し支払われる
障害国民年金 (農業、商工関係) @2段階制 1級、2級
障害厚生年金 ( 会社関係) @3段階制 1級、2級 3級
障害共剤年金 (公務員関係) @3段階制 1級、2級、3級
参考(,年金用)
年金障害認定基準
併合認定表 
参考(身体障害者手帳用)
(年金の等級とは異なります)
身体障害認定基準と等級(長野県)
社会資源活用ハンドブック
精神障碍者の保険福祉制度
精神障害者保険福祉手帳
@年金を納めている期間中に障害で働けなくなったとき支払われます。
A高い収入は落ち、1級、2級になると職場をさらなければなりません。つらいことです。
B障害とは機能を完全に失うだけではなく、劣った場合も対象になります。
C日常生活にどの程度影響をあたえるか、社会生活にどの程度影響をあたえるかが重要。
D初めて医者にかかった時が起点(重要)。1年半経過しても症状が変わらなければ障害となる。
E仕事が続けられないときは、必ず役場の住民課、福祉課、または会社に相談しましょう。
F加入月数がすくなくてもある水準までは補償されます。しかし、働いていたときより少ない。
G障害になると自分や家庭を築くことは大変になります。無理をせず自分を大事に。
死亡時の遺族に支払われる  
遺族国民年金 (農業、商工関係)  
遺族厚生年金  (会社関係)  
遺族共剤年金 (公務員関係)  
  @:結婚してなくなった場合、残った家族、配偶者、子供に支払われます。
A役場の住民課、福祉課または会社に相談。申請は、役場、社会保険事務所。

生活支援ホームページ紹介

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気象庁/52  日本気象会 長野地方気象台  電力  緊急情報 国土交通省
気象衛星  気象衛星 長野県週間天気予報 中部電力 日本道路交通情報センター
天気図 防災情報   東京電力 NEXICO東日本
地震情報 麻績村天気 北陸電力 NEXICO西日本
洪水予報 筑北村天気   関西電力 JAF日本ロードサービス
台風情報 県各地の天気   東北電力  
津波警報 登山天気   中部電力停電情報 長野災害情報
土砂災害警戒情報 桜情報   東京電力停電情報  
気象警報 JWA   公共エネルギー一覧  
宅配/59
宅配便
ヤマト運輸
佐川急便
名鉄運輸
日本通運
赤帽
JP日本郵便
気象、電力、
交通
12B1
生活のしおり2/53 
生活保護制度  (今まで生活を維持してきたが環境により生活費がなくなり生活が困難になってきた人の為の制度である)
生活保護 @基本的に働けなくなり、収入がなくなって生活が維持できなくなった人のための制度。
A役所の福祉課に相談しましょう。自殺など行動を誤らないこと。
B1月分の家族の収入、生活費、家賃、医療費など聞き調査します。
C:現状の資産、家族の状態も聞きます。
生活保護条件申請の基準 @築いたものは崩れます(預金、株式、その他財テク品など)。貯金もほとんどなくなります。
A生活に必要なものは、あるうちに買っておかなければなりません。
B基本的に貯蓄は難しく、働いて収入を得た場合支給額が減ります。
C生活必需品や労働準備品を購入した場合は認められと思われます。
D市町村により20万円程度の融資制度をもうけているところもあります。
E高利子の店ではかりない。返せないでしょう。貸すほうも迷惑でしょう。
F障害年金は副収入があった場合は貯蓄が可能です。
 新聞/23   通信社 
 国内  国外  国内  国外
朝日新聞 JAPAN TIMES 共同通信社 ロイター
読売新聞 WallStreetJournal 時事通信社 AP通信社
毎日新聞 USA TODAY AFP通信社
産経新聞 NEWYORK TIMES DPA通信 独
日本経済新聞 TIMES RIA通信社
日刊工業新聞 DAILY MAIL 中国通信社
信濃毎日新聞 BerlinerMorgenpost レコードチャイナ
中日新聞 InternationalHeraldTnbune PANA 新華通信社
市民タイムズ MoscowTimes    
日刊スポーツ新聞 人民日報    
スポーツニッポン新聞 中央日報    
スポーツ報知新聞 TaiwanNews    
サンケイスポーツ新聞    
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病院/40 福祉 
総合病院  介護福祉施設  特養(生涯) 老健(1年間) 社会福祉協議会(日帰り)
相沢病院 長野県福祉の施設 松塩筑木曽老人福祉施設組合 つかまの里 麻績村社会福祉協議会
丸の内病院 長野県施設別検索5 社会福祉法人ジェイエー長野会 まぼろしの里 筑北村社会福祉協議会
信州大学病院 長野県地域別検索10 うつくしの里 安曇野メディア 長野県社会福祉協議会
国立松本病院 特別養護老人ホーム ゆめの里 ハーモニー 全国社会福祉協議会
国立中信病院 介護老人保険施設 サンライフ麻績 信州便利帳
松本歯科大学病院 松本地域 あずみの里  デーサービスみずき
安曇野赤十字病院 長野地域      デーサービス聖
穂高病院 諏訪地域      
県立こども病院        
篠ノ井総合病院        
[長野医療情報NET] [ワムネット福祉医療]      
[病院、診療所] [ふれあいネット信州]      
@病院、施設により家族に洗濯を要求することがあるので注意。
Aおむつ関連は、自己負担で準備が必要。(パンツ、フラット、パット)
B施設関係は役場の介護関係を扱っているところに相談しましょう。
C通常、入所にはかなりの期間が必要です。入居したい場合は事前に書類の申請をしておくことが必要。
D病院や役場のおしがあれば入所が早く可能と思われます。(但し、条件があうこと。介護度が重い、家族に世話人がいないなど。)
Omiway
テレビ/22      ラジオ  
 地上波デジタル  BSデジタル  BSデジタル(有料)  AM  FM
日本放送NHK総合011 BS日本放送101-102 グリーンチャネル234 (:競馬) 信越放送SBC1098K 長野FM 79.7M
日本放送NHKEテレ021 BS日本放送103-104 BSアニマックス236 (アニメ) NHK第1 594K NHK FM 82.5M
テレビ信州TSB041 BS日テレ141 FOXbs238 (外国) NHK第2 693K FM東京 80.0M
長野朝日ABN051 BS朝日151 BSスカパー241 文化放送JOQR1134K FMジャパン81.3M
信越放送SBC061  BS-TBS161   J-SPORTS242-245 日本放送JOLF1242K インターFM 76.1M
長野放送NBS081 BSジャパン171 BS釣りビジョン251 TBSラジオ 954K
  BSフジ181 イマジカBS252  
  WOWOW191-193 BS日本映画専門255    
  スターチャネル200-202 ディズニーチャネル256    
[全国テレビ局一覧] BS11日本BS211 DlIfe258  
[デジタル放送推進協会] BS12Twellv222   [全国ラジオネット一覧] [全国ラジオ周波数]
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内閣法制局 外務省 国税庁 預金保険機構 常任委員会 各地裁判所 国民生活--
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NIKON  NIKON
CANON  PENTAX
OLYMPUS  VIXEN
PENTAX  
VIXEN  
ZEISS  
 種苗/63 園芸総合メーカー ポット シリーズ名
(20L-200L、40cm-100cm、14号-33号)    
 備考
サカタのタネ通販 リッチェル  アンティコ (214L) 菜園ボックス(65L) アイリスプラサ
タキイネット通販 アイリスオーヤマ パレンシア (80L) コルティ (58L) アイリス家庭園菜
園芸通販(カネコ) クレイシュハイ (41L) SEケンガイ(40L) アイリスガーディニンク゛ 
国華園通販 花美 フレグラポット (40L) アイリスオーオマ
高木農園  花実樹   NPポット(100L)  
宅配便
物品情報リンク
地方公共 /39  学校関連
 商工会 商工会議所 郵便局  農協  学校 奨学金
麻績村商工会 松本商工会議所 JP郵便局 JA全中 国立大学(文部省) パスナビ大学奨学金
筑北村商工会 長野商工会議所 JP郵貯銀行 JA バンク 公立大学 毎日育英会
長野県商工会連合 長野県商工会議所 JP簡保生命 JAネットバンク 私立大学 新聞奨学会
全国商工会連合 日本商工会議所 JP日本郵便 JA共済 国公私立短期大学 日本学生支援機構
筑北村観光ガイド 松本商工会議所MIS JP日本郵政 JA全青協 国公私立高等専門学校 国立大学の奨学金
筑北村ふるさと祭 松本商工会議所MASP 手紙葉書 JA松本ハイランド 長野県公立高等学校一覧 早稲田大学奨学
  信州松本NAVI 料金計算 農産物直売 長野県高校情報(教育委員) 慶応大学奨学
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    郵便番号 JA全農 [パスナビで大学を探す] リクルート進学ネット
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        [放送大学] 民間団体奨学金
        [大学院へ行こう]
 [ビーナビ信州]       [大学&大学院net]
@毎日育英会奨学金---返済不要 毎日新聞 新聞配達有 部屋無料個室 給料有
A1日2回配達、集金 AM3:00-4:00 ,PM3:00-4:00 大変です。
B卒業後返還。海外留学の奨学金あり。
CICC国際交流委員会。海外奨学金、留学。
金融/48 クレジットカード    生命・災害保険
国内銀行 国際的ブラント 国内銀行カード 流通信販系その他カード
みずほ銀行 JCB 日本 三菱UFJニコスカード゙ (DC) ORICOカード oricoクレジット 県民共済
三井住友銀行 MasterCard EC 三井住友VISAカード (VISA) Cedynaカード cedynaクレジット 全労済 (国民共済)
三菱東京UFJ銀行 VISA 米 UCカード (VISA,MasterCard) SAISONカード saisonクレジット JA共済
八十二銀行 AMEX 米 しんきんカード 信金  JAFカード 車両 JP簡保生命
長野銀行   JPゆうちょ銀行カード 郵便局 ANA Suicaカード 航空 日本生命
松本信用金庫     NTTグループカード 電話 第一生命保険
長野信用金庫     YAHOOカード インターネット 明治安田生命保険
長野県JAバンク       住友生命保険
JPゆうちょ銀行        
セブン銀行 [クレジットカードnow] [UCカード一覧] [ORICOカード一覧] [生命保険比較]
ソニー銀行 [クレジットカード比較] [三井住友カード一覧] [Cedynaカード一覧] [火災保険比較サイト]
セブン銀行ATMサービス [JCBカード一覧] [MUFGカード一覧] [SAISONカード一覧] [保険比較サイト]
@店頭には DC, UC, VISA, MasterCard, JCB, AMEX のステッカーがはられています。貼られている店で使用可能です。
Aこれらは流通系その他と組み合わせられてつかわれています。
B保険には、総合、生命、医療、傷害、交通、災害、火災保険などがあります。
C保険には、1年単位に契約、清算し余った金がもどってくる掛捨て保険があります。安く毎年通知があり更新契約します。(共剤)
D35年等長期に渡って契約し満期35年で清算し終了するものがあります。満期時は大きな金が入ります。また大きな保険に入る
 ことも可能です。通常の生命保険です。
国会、内閣、
裁判、政党
新聞社
通信社
パソコン/3   プリンタ  デジタルカメラ    液晶ディスプレイ   周辺機器 サプライ 
国内   国外 国内   国外  カメラメーカー  エレクトロニクス 国内  国外  国内   国内
FUJITSU HP CANON HP CANON CASIO MITSUBISHI  ACER IO DATA ELECOM
NEC DELL EPSON   NIKON SONY NANAO  SAMSUNG BUFFALO  SANWA
HITACHI IBM RICOH   ORYMPUS PANASONIC IIYAMA   ELECOM  
TOSHIBA LENOBO BROTHER   PENTAX   IO DATA   LOGITEC  
SONY ACER     RICOH   SHARP   COREGA  
PANASONIC APPLE     FUJIFILM          
EPSON                  
ゲーム機/ 28 楽器  オーディオ     無線機   カラオケ機器
 国内  システムコンポ  アンプ  スピーカー  CDプレーヤ  国内  
 任天堂 YAMAHA ヤマハ オンキョオ ヤマハ アキュフェーズ ICOM ハローネットワーク
 ソニー カワイ ケンウッド ヤマハ KEF ヤマハ KENWOOD  第一興商
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  デノン マランツ JBL ラックスマン JRC  ジョイサウンド
  ビクター ラックスマン B&W マランツ    JS&UGA
  パイオニア アキュフェース FOSTEX ICレコーダ    
    ソニー トライオード  タンノイ アイリバー    
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    オーディオテック [プロショッフ]      [カラオケ協会]
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生活のしおり生活保護編
コンピュータ関連
税金/42  社会保険   
税金 健康保険 年金  失業保険  介護保険 
国税庁 国民健康保険(農業、商店) 国民年金保険(農業、商店) 失業保険  介護高齢者福祉
収入と所得 国民健康保険料計算 国民年金基金 ハローワークINS  介護保険制度概要
税の科目について 国民健康保険の免除 国民年金ガイド 履歴書ダウンロード  介護保険制度しくみ
長野県税目 国民健康保険よくわかるガイド 国民年金の免除 職務経歴書ダウンロード  介護はやわかりガイド
税金基礎知識 国民健康まるわかりガイド 社会保険庁    
手続き・届出110 厚生健康保険(会社員) 日本年金機構    
村の税目   厚生年金保険(会社員)    
税金の種類 共済健康保険(公務員) 厚生年金ガイド    
    共剤年金保険(公務員)  [人、暮らし、未来]  
税金   @総収入金額-給与所得控除額(経費)=所得金額 ...............所得金額-所得控除額=課税所得金額(税金の対象)
      A課税所得金額・・・所得税対象 & 住民税対象、   総収入金額・・・国民健康保険税対象 & 国民年金税対象
健康保険@加入していないと病気時100%負担。加入していると30%負担で済む。
      A入院時、高額医療費の場合、限度額を超えると支払額に対し戻り金がある。      
年金   @年をとると感ずるもの。若いときは、ずーと先のことで感じないもの。納入月数に応じて出るからね。
      A考えても仕方がない。給料天引きで納めるのみ。保険と考えるべきでしょう。
      Bいざという場合はたよりになります。障害時の自分、死亡時の家族に対し、そして老後。
      C職を変えて収入がさがると納める額が下がりますが、老後の年金も下がります。頑張ってもとにもどせれば良いが。
失業保険@失業時、最大で1年間の受給期間があり。納付期間が短いと支払われる機関が短かくなります。ハローワークで申請。
      A失業時の収入の70%程度払われます。注意、決められた日にいかないとその月の分がもらえなくなる。例50万→35万損失
長野県市町村自治情報センター /34(東京スカイツリー634m)
麻績村 638m 筑北村 612m (合併) 松本市 592m  長野市 362m  安曇野市 550m
暮らしの情報 生活ガイド 暮らしの情報 市民の皆さんへ 暮らしの便利帳
利用可能な施設 利用可能な施設 施設案内 事業者の皆さんへ 事業者の皆さんへ
村営バス時刻表 村営バス時刻表 健康福祉 組織でさがす 安曇野市の紹介
介護保険高齢者福祉 介護保険について 子育て教育  市政について 行政情報 
行政情報 行政情報 市政情報 観光客の皆さんへ 観光案内 
観光情報 観光情報  松本の魅力 善幸寺 アルプス安曇野公園
みたらし温泉 湯のみ 西条温泉 とくら荘 新まつもと物語 温泉宿泊 日本アルプスサラダ街道
シェーンガーデン 宿泊 差切峡温泉 坂北荘 松本の宿 戸隠観光協会 北アルプス山小屋友交会
聖高原 展望台スカイライダ 草湯温泉 冠着荘 国宝松本城 鬼無里観光協会  アルプス観光協会
聖湖 ボート、ヘラブナ釣り 筑北村特産品 松本市民芸術館 飯綱観光協会  
信濃観月苑 茶室、俳句 筑北村空き家 市民芸術館主ホール 信州新町観光協会  
    松代観光協会  
      長野市民会館  
[軽井沢] [木曽町] [白馬] [野沢温泉] [栄]
[千曲市] [上田市] [佐久市] [伊那市] [駒ヶ根市]
[塩尻市] [岡谷市] [諏訪市] [茅野市] [大町市]
 標高: 上山田385m, 日向776m麻績638m 坂井644m坂北608m本城654m, 安曇野550m明科533m 生坂519m, 塩尻713m諏訪761m
ソフトウェア /4   プロバイダ   携帯電話  テレビ  デジタルビデオカメラ ビデオレコーダ ハードディスク 
 国内  国外  国内  国外  国内  国内  国内  国内 国内
ジャストシステム マイクロソフト OCN YAHOO NTT SHARP SONY PANASONIC IO DATA
メディアカイト トレンドマイクロ BIGLOBE MSN KDDI SONY PANASONIC SONY BUFFALO
ソリマチ アドビシステムス NIFTY AOL ソフトバンク PANASONIC VICTOR SHARP  
ヤヨイ シマンテック SO-NET     TOSHIBA CANON TOSHIBA  
ソースネクスト   PLALA     HITACHI   MITSUBISHI  
クレオ   AU     MITSUBISHI       
ジャングル   ODN     VICTOR      
メガソフト   JANIS     [テレビ比較表]      
    ASAHI            
金融、保険、 クレジットカード
双眼鏡フィルドスコープ
メディア公共情報リンク
ハウス、アルミサッシ
園芸 種苗
ポット
リンク/60     
生活 道路情報 観光 農業/畜産 県庁/県議
長野県の広報/ 日本道路交通情報 日本ロマンティツク街道旅 JA農業情報ネットワーク 長野県トップペーシ
長野タウンペーシ 長野国道道路情報 ライブリー信州\ (観光) 畜産情報ネットワーク 長野県の10広域(現地、広域)
パスポート/ 長野道路情報/  信州とっておき情報\ 新規就農相談センター 長野県の市町村一覧/
県営住宅情報/ 全国高速道路情報ドラプラ さわやか信州Net   信州暮らしのマップ 長野県県議会
消費生活情報 NEXCO東日本 楽園信州\ (マガジン) NPOフォレスト工房もくり 県選挙管理委員会/
長野医療情報Net NEXCO中日本 長野市地域ポータルサイト 緑の情報サービス 県監査委員/
こどもの救急 NEXCO西日本 信州 長野県(マガジン) 信州木ネット 県報/
県立こども病院 交通 長野県 季刊信州(春夏秋冬) 福祉 長野県統計情報
長野県立病院機構 信州松本空港/ 県タウン情報(マガジン) 福祉の施設/ 長野県教育委員会/
長野県病院 アクセス信州(高速、一般路線バス) 信州オンライン(観光) 障害者情報 ノーマネット 長野県体育協会
長野県警察 アルピコグループ(高速バス,アルピコタクシ,上高地) 信州観光情報 県障害者スポーツ協会 県人事委員会/-
宝くじ情報/ 長野バスウォッチャー 信州観光ナビ  総合リハビリテーションセンタ/ 企業局/-
教育、文化 さわやか信州観光ガイドタクシ 信州プレミアム(ショップ) 県精神保健福祉センタ/ 長野県保険所一覧/
長野学校情報(中,高,各,大) JR東日本 長野支社 長野県道の駅/  ふれあいネット信州福祉(長野) 官庁
全国大学(国,公,私,短)情報   長野県の自然公園    首相官邸
全国専修各種学校 交通 全国 気象 仕事 地方自地情報センター
日本の学校と習いこと JR時刻表(交通新聞) 長野地方気象台 長野県転職サイト 各都道府県観光リンク
文化会館 JR運行状況(下) 日本気象協会tenki ポリテクノセンター 全国大学(国,公,私,短)情報
美術館・博物館 JRおでかけネット 気象庁 仕事情報ネット 全国専修各種学校
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